Zpěvák Miro Šmajda (24) je charakteristický svou lví hřívou, ale zdá se, že natupírovaný účes bude o chvíli těžší než on sám.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Jeho vlasy nikdo nepřehlédne, ale může se stát, že samotného Šmajdu ano. V relaci televize Óčko prozradil, že za posledních 6 měsíců zhubl až 16 kilo. Již léta totiž konzumuje vše jen v syrovém stavu. Právě díky tomu extrémně hubne, ale přiznává, že pokud chce, může i přibrat.
"Teď jedu na sto procent. Už je to šest let, co jsem vitarian. Strašně záleží na tom, zda cvičíš, nebo ne," řekl zpěvák, který si dal od cvičení půlroční pauzu a svaly zmizely pryč.
Pokud totiž vitariáni necvičí, ztrácejí svalovou hmotu. Nejedí nic, co je mrtvé, a tedy ani vařenou zeleninu nebo ovoce. Tepelná úprava potravin totiž zabíjí všechny enzymy.
(zdroj: lesk.cas.sk)
















ďakujem