close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Miro Šmajda je vitarián, zhubl 16 kilo!

20. dubna 2013 v 14:50 |  Novinky
Co to ​​znamená? Jak se stravuje?

Miro Šmajda už vyzkoušel leccos. Vystřídal různé účesy, změnil si jméno ... Nejdéle však zůstal při vitariánství. Věnuje se tomu od svých osmnácti let.

Co to ​​vlastně vitariánství je? Tito lidé konzumují jen čistě syrovou stravu, čili vše, co se dá sníst syrové. "Vypadává tím velmi mnoho potravin, jako například důležité luštěniny," prozrazuje odborník na výživu Igor Bukovský.

"Já to nerad označuji, že jsem vitarián. Nerad se škatulkuji," řekl o svém stravování Miro. Rád totiž sleduje své tělo a vše co se s ním děje. Pomocí této diety zhubl až šestnáct kilo ...

A co si o tomto myslí socioložka? Mohou ho jeho fanoušci následovat? Podívejte se na záznam z pátečního pořadu Reflex ZDE.

Miro nás navštívil v Teleránu a dozvěděli jsme se opravdu leccos. Například i to, že v každém městě má jinou lásku!

Foto: www.mirosmajda.com
(zdroj: www.markiza.sk)
 

3 lidé ohodnotili tento článek.

Anketa

...Miro Šmajda?

Ano!!!
Ne...

Komentáře

1 Michelle Michelle | Web | 20. dubna 2013 v 14:55 | Reagovat

Jojo,tohle už jsem někde četla!:) zajímavý :)

2 blažena blažena | Web | 20. dubna 2013 v 15:01 | Reagovat

Měla bych to taky zkusit. :D

3 Slygrl4u Slygrl4u | 20. dubna 2013 v 15:52 | Reagovat

16 KG :OO Mazec ;) SUper blgo :))

4 Robyn Fenty Robyn Fenty | E-mail | Web | 20. dubna 2013 v 16:30 | Reagovat

Ou bych nevydržela bez masa :-D

5 Chantal | robert-downeyjrcz Chantal | robert-downeyjrcz | Web | 20. dubna 2013 v 16:56 | Reagovat

16kg je dost no... ale nemohla bych jíst jako on :)

6 © FashionTips © FashionTips | Web | 20. dubna 2013 v 22:47 | Reagovat

16kg je dost,ale ani to na něm nejde tak poznat,že tolik zhubl:)

7 Car* Car* | Web | 21. dubna 2013 v 19:36 | Reagovat

Bez těstovin a masa.. to bych nedala!! :D

8 Miss Nothing Miss Nothing | Web | 22. dubna 2013 v 20:17 | Reagovat

Mira za toto veľmi obdivujem :) kebyže by som nemohla jesť nič varené a mäso, tak by som asi umrela... :D

9 Ronnie Ronnie | Web | 23. dubna 2013 v 19:47 | Reagovat

já bych se neudržela, takový sebeovládání vážně nemám :D wow, 15kilo?! asi bych taky měla pár věcí z jídelníčku vyřadit:D ale jako on bych to asi fakt nedávaala :D je fakt borec, že to dává !! :)

10 lenule lenule | Web | 26. dubna 2013 v 14:46 | Reagovat

páni, tak to ho obivuju, já bych to nevydržela ani dvě hodiny :D

11 Molly Molly | 26. září 2014 v 5:15 | Reagovat

dufam Miro ze uz papas poriadne lebo ti vypadaju tie tvoje krasne uzasne vlasy :D :D :)

12 timea timea | 26. ledna 2016 v 21:43 | Reagovat

no podla toho co som sa mohla docitat a spomenut si..surova strava to je vlastne raw strava :D ;) a vitariani su ti co jedia iba ovocie :) uz dolujem z pamate neviem ci dobre preferovali to kedysi domorodci :)

raw potraviny - su tam zachovane vitaminy mineraly a enzymy

13 angelina angelina | 27. února 2016 v 14:50 | Reagovat

a mozes jest varenu zeleninu ovocie???????..
lebo teoreticky by si aj tak MOHOL JEST UPLNE VSETKO....sice bez toho masa ale to ti mozno ani netreba ;) :) :) :D
napr. segedinsky bez kuskov masa - lapusta je najdolezitejsia :)
alebo najlepsie plnenu papriku ;) ved tam je podstatna ta paprika :) aa mozno ako rocker mas rad tie povrazdene paradajky :) :) :P

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Optimalizované pro Mozillu Firefox | Official www.mirosmajda.com | © miro-smajda-daily.blog.cz 2009-2017