close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Duben 2013

Miro Šmajda je vitarián, zhubl 16 kilo za půl roku!

5. dubna 2013 v 13:16 Novinky
Slovenský zpěvák Miro Šmajda upoutává svou charakteristickou lví hřívou. Díky ní ho nikdo nepřehlédne, i když se pomalu ztrácí před očima. Za posledních šest měsíců shodil 16 kilogramů. Je totiž vitarián, a když necvičí, ztrácí svalovou hmotu.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Vitariáni nejedí nic, co je mrtvé. Tedy ani vařenou zeleninu nebo ovoce. Tepelná úprava potravin podle nich totiž zabíjí všechny enzymy. Vitariáni jsou podobní veganům, kteří se na rozdíl od vegetariánů vyhýbají i sýrům nebo vejcím. Vegani si ale klidně zeleninu uvaří.

To Miro Šmajda už léta konzumuje vše jen v syrovém stavu. Díky tomu je extrémně štíhlý, ale jak sám říká, může i přibrat. "Záleží, v jakém množství jíš a jestli cvičíš. Na této raw stravě jsem klidně i přibral hodně svalové hmoty, když jsem chtěl. Teď jsem ale půl roku necvičil a je to vidět, zhubl jsem 16 kilo," řekl Šmajda v pořadu Drzá Diana, který televize Óčko odvysílá v pátek ve 21:10.

Moderátorce Dianě Kobzanové předvedl své propadlé břicho, z kterého už pověstný "pekáč buchet" dávno zmizel, ačkoli si Šmajda myslí opak. Podle zastánců vitariánství je ale syrová strava velmi zdravá a dodává tělu enzymy, které si jinak musí samo vytvářet a to ho vyčerpává. Vitariáni pak údajně pomaleji stárnou, nemají alergie a dožívají se vyššího věku.

Názory na prospěšnost tohoto způsobu stravování se různí, jisté ale je, že přejít na syrovou stravu není hračka. Jednak má tělo na vařených potravinách závislost, která se těžko odbourává, a pak není snadné dosáhnout toho, aby strava nebyla jednotvárná. Je možné udělat si třeba těsto z pohanky, ale trvá to několik dní, protože ji musíte máčet, nechat klíčit a sušit (více o stravě vitariánů čtěte zde).

(zdroj: www.revue.idnes.cz)

Hot or Not? | duben 2013

4. dubna 2013 v 13:40
Hlasujte v anketě, jestli je Miro na této fotce HOT or NOT.

© foto: www.mirosmajda.com, promo photo 2013

Do Plzně přijede Miro Šmajda!

3. dubna 2013 v 18:00 Novinky
Finalista z jedné předchozích řad Superstar Miro Šmajda v březnu odstartoval své turné po České republice. Mezi města, které Miro navštíví, se zařadí i Plzeň!

Miro Šmajdu budete moci vidět v sobotu 6. dubna 2013 od 20 hodin v plzeňském klubu Buena Vista v Kollárově ulici v Plzni! Oblíbený zpěvák poctí Plzeň svoji návštěvou již po několikáté a při svém koncertu tentokrát představí své nové alubum Mirosmajda.com, které je v prodeji teprve od konce února.

Šmajda je úspěšným slovenským zpěvákem, textařem a skladatelem, který se většině lidem dostal do podvědomí při své účasti v pěvecké soutěži Superstar, kde v roce 2009 skončil na druhém místě. Od té doby ušel Miro už dlouhou cestu a vydal dvě alba a několik singlů. 24 letý zpěvák jedno obdbí vystupoval pod pseudonymem Max Jason Mai, z čehož už ale upustil.

Na koncertě Miro Šmajdy se můžete těšit na starší singly, ale především také na nové tvrdší rockové kousky z nového CD. Proto neváhejte a vydejte se na jeho plzeňský koncert podívat!

© foto: ewilyn
(zdroj: www.qap.cz)

Recenze: Miro Šmajda - Mirosmajda.com

2. dubna 2013 v 19:29 mirosmajda.com - recenze
Miro Šmajda je zpět a s ním i zbrusu nové CD, ktoré dokazuje, že na pořádny rock and roll nezapomněl.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Slovenský zpěvák Miro Šmajda, který je mnohým známý zejména z účinkování v pěvecké soutěži, vydal po více než dvou letech v pořadí své druhé album, které dostalo netradiční název Mirosmajda.com.

Srovnávat nový počin s jeho debutovým albem Čo sa týka lásky nemá žádny smysl.
Tentokrát Miro totiž nenechal nic na náhodě a spolehl se na vlastní síly - až na jednu skladbu si celé album zhudebnil i otextoval sám, a dokonce se zhostil i role producenta. Kdo očekává pop-rockové kompromisy, jako tomu bylo na předchozím albu, asi bude zklamán.

Album Mirosmajda.com znamená velký posun vpřed. Tentokrát se nedělali kompromisy, nechodilo se po špičkách a zpěvák si za svou prací stoprocentně stojí.

Fajnšmekři kvalitní rockové muziky si rozhodně přijdou na své. CD je pestré, najdete na něm energické rockové vypalovačky, punkový song i balady. Že má zpěvák smysl i pro recesi se přesvědčíte v předposlední písničce, která je pořádný úlet. Navzdory rozmanitosti songů je Miro stále zaměřen na rockovou muziku, a malé hudební odbočky jsou pouze příjemným zpestřením.

• POKRAČOVÁNÍ V CELÉM ČLÁNKU



Optimalizované pro Mozillu Firefox | Official www.mirosmajda.com | © miro-smajda-daily.blog.cz 2009-2017